電子書籍の司書さん

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  1. 骨粗鬆症は骨強化すれば防げる！ 治せる！

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  2. もっと知ろう酸化ストレス 認知症編

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  3. 体のかたさも痛みも解決する！関節可動域を広げる本

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  4. 自律神経を整えるストレッチ

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  5. ちつのトリセツ　その先へ（人生最高のセックスは60歳からやってくる　分冊版）９：ケアの方法まとめ

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  6. 「最近、若返ったね」と言われたければ、テロメアをのばしなさい

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  7. 不安を解消して軽やかに♪「ストレス完全消去法」

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  8. 自分で押せる万能ツボ：２ 腰痛、高血圧、花粉症など治りにくい症状に効くツボ (impress QuickBooks)

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  9. あきらめていた首痛・肩こり・頭痛がウソのように消えるたったひとつの方法

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  10. 「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集めました。

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  11. 禁煙サプリ:東大卒医師の禁煙法

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  12. 人はなぜ危険に近づくのか (講談社＋α新書)

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  13. 腸を治す食事術

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  14. 京都の名医がおしえる「やせる食べ方」

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  15. 寝たきりにならずにすむ　筋肉の鍛え方　かんたん体操＆栄養知識でいつまでも歩けるカラダに！

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  16. 好きなものを食べても太らない・病気にならない帳消しメソッド

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  17. 決定版　がん休眠療法 (講談社＋α新書)

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  18. がんを疑われたら最初に読む本　――プライマリ・ケア医の立場から――

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  19. やせる！若返る！死ぬまで現役「レインボー体操」 (講談社＋α新書)

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  20. 血圧革命　「上160下70」だから安心の大間違い！ (講談社＋α新書)

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  21. YEAR BOOK 2022 winter（コミックエッセイ）

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  22. 自分でもユーウツになる「その性格」を変える

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  23. 更年期に効く 美女ヂカラ

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  24. 中高年のための食と予防医学: 和食ライフスタイリストによる7つの改善事例から学ぶ

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  25. 【図解】毛細血管が寿命をのばす

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  26. 人は毛細血管から若返る

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  27. 老化は腎臓で食い止める！ 腎機能を自分で強化する名医のワザ (TJMOOK)

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  28. 長生きショウガ新健康法大全

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  29. 赤ちゃんとキッズの肌育＆スキンケア

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  30. 人生が充実する！自分時間の楽しみ方: 一人時間を満喫している人はどう楽しんでいるの？ 自分らしい人生

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  32. あなたのまわりの「高齢さん」の本 高齢者の心理がわかる112のキーワード

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  33. 看護の現場ですぐに役立つ 認知症ケアのキホン

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  34. 代謝革命　50歳からでも脳と心が成長する栄養学 (講談社＋α新書)

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  36. 「現代病」ドライマウスを治す (講談社＋α新書)

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  38. お尻をほぐせば「疲れ」はとれる (ベスト新書)

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  39. 最新　ストレッチの科学

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  40. 世界一すごいストレッチ

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  41. 奇跡のハチミツ自然療法

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  42. 恋愛ワンダーランド夢のようなパートナーとの出会いを引き寄せる方法: もう恋愛でおびえるのはやめませんか

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  43. 四柱推命大名鑑（1903年～2029年）

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  44. オトナ女子の不調と疲れに効く 眠りにいいこと100

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  45. その認知症ケアは大まちがい！ (介護ライブラリー)

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  46. 介護がラクになる　マンガ認知症ケア２　惚け方３つのタイプ編 (介護ライブラリー)

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  47. 介護がラクになる　マンガ認知症ケア３　認知症ケアの７原則 (介護ライブラリー)

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  48. カレーの匂いがわからなくなったら読む本

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  49. 心臓の左上をさすればしっかり疲れはとれる

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  50. 【脳卒中】30代からはじめる9つの脳卒中予防策（くも膜下出血、脳梗塞、脳出血）: 食事、運動、睡眠、飲酒、喫煙。ちょっとした工夫で寝たきりが予防できる実践本！手・足の麻痺、高次脳機能障害の予後予測。リハビリ(理学療法、作業療法、言語聴覚療法)で期待できる機能回復は？発症予防から再発予防までを解説。【高血圧】【糖尿病】【不整脈【 ... 理学療法士・自律神経・睡眠導入・健康改善 本

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  51. ヘルニア持ちの理学療法士が語る。腰椎椎間板ヘルニア治療で本当に大切なこと。: コルセットやサポーターに頼らない！ストレッチや体操で姿勢矯正？腰痛、坐骨神経痛を改善させる方法とは？【椎間板ヘルニア】【メンタル】【痺れ】【マッサージ】【ヨガ】【筋トレ】【リハビリ】【介護】【看護】【自分で治す】 理学療法士・自律神経・睡眠導入・健康改善 本

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  52. これからの性　アンチエイジングＳＥＸ 山下真理子

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  53. 最新！不妊治療ナビ

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  55. 発達障害と子どもたち　アスペルガー症候群、自閉症、そしてボーダーラインチャイルド (講談社＋α新書)

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  56. 糖質制限食のススメ

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  57. 頭痛・肩こり・腰痛・うつが治る「枕革命」 (講談社＋α文庫)

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  58. 「社会の裏側！」７４……夏！　虫よけ対策、あなたならどうする？「ピレスロイド系」などにより、年間３００件の重大事故が多発中！: 電気蚊取りや防虫スプレーなどを安易に使っておられますが、遺伝子発現や自発行動の抑制、妊娠初期での影響など、深刻ですぞ

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  59. 「社会の裏側！」７５……抗生物質が効かない！: マクドナルド、ケンタッキー、サブウエイで販売する肉類の抗生物質を減らさせるキャンペーンが米国で始まった。でも日本では…

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  60. 「社会の裏側！」８０……いまや「１０５歳人」が日本に７００名も。これら長寿者に共通する「老荘や道教思想」とは何なのか。あなたにもぜひ真似してほしい！: ある男性の言葉。「いまとなるともう競争相手がいないので、いつも私は優勝ばかりですわ！ハハハ……」

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  61. 「社会の裏側！」８２……リプトンなどへ供給されるインドの「紅茶農園」の実態！: ＦＡＯが注意喚起する「衝撃農薬」の使用や、農民の衛生状態の悪化、それに、農場で働く１４歳の女の子の悲しみと

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  62. 「社会の裏側！」８３……見えない「低周波公害」で苦しんでいるあなたに！: いまの体の不調は、「低周波音」のせいかもしれない。「エネファーム」や電気給湯器など、「低周波音」の発生する音源はこれです

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  63. 「社会の裏側！」８４……なぜ福井県は、「幸せ度がずっと日本一」なのか！: 未来の日本の、「本当の豊かさ」のヒントが、ここにあるかもしれない。長寿、食事、教育などの視点から、解き明かしてみる

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  64. 「社会の裏側！」８５…… 「無糖」飲料水でもご注意。そこにカフェインが含まれると血糖値がグンと上がる衝撃データ！: ついに死者が出たカフェイン２００mg入りもある「エナジードリンク」。なぜ放置されているのか。子どもでも飲める驚き

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  65. 「社会の裏側！」８７……老齢基礎年金の「月５万円」で暮らす老人が８００万人。これで日本は先進国なのか。あなたが「下流老人」になるのを防ぐ方法！: いつの間にか、「労働者派遣法」が改定されましたが、現在の若者たちの９割が、「下流老人」になるとの予想もあります

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  66. 「社会の裏側！」８８……あなたがそのバナナの皮をむくとき、まさかと思う劇薬農薬が飛行機で撒かれ、涙を流している「農園労働者」の姿が見えるだろうか！: 巨大食品企業ドール社が、映画『バナナの逆襲』に圧力をかけた凄まじい舞台裏。こんなバナナを食べているとは

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  67. 「社会の裏側！」８９……「刺身盛り合わせ」に見る、滑稽さ山盛りの「食品表示制度」！: サケ弁当に「ニジマス」使用ＯＫ。刺身盛り合わせに「原産地表示」不要。イカを添加物で甘く着色すれば「原産地表示」不要……だなんてね

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  68. 「社会の裏側！」９０……育児と介護の「ダブルケア」どころじゃない、自己ケアを含めた「トリプルケア」時代を、どう乗り切るか！: 団塊（だんかい）世代と、団塊ジュニア世代の悩みとは

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  69. 「社会の裏側！」９１……クルマの車内で浴びる電磁波の凄い量と、人体への影響とは！: とくに、なぜ「ハイブリッド車」の磁場の強さが国民に知らされないのだろう。少しでも磁場を避けるために～

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  70. 「社会の裏側！」９２……日本企業の「武器輸出」を止めさせる、一番簡単な方法！: 戦争は、一番大きな「健康破壊」であり、ほかの生物たちを苦しめる「環境破壊」の主犯です

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  71. 「社会の裏側！」９７……最近、野菜の農薬の匂い、きつくないですか？: じつは、「遺組み」（遺伝子組み換え）作物が増えて、農薬使用量の法的規制が、国民が気づかない間に頻繁に緩和されています。しかも動物実験で、こんな酷（ひど）い状況なのも分かりました

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  72. 「社会の裏側！」９８……２週に１度頻発している「介護殺人」で、主役にならぬ方法！: 改定された介護保険の４つの改悪点と、それでも、あなたが今後生き延びるために、絶対に必要な２点とは

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  73. 「社会の裏側！」９９……「生理用の紙ナプキン」が、女性たちを泣かせている！: この紙ナプキンは紙じゃなく、「石油系素材」なんです。そのため、女性の大敵である冷えを起こしますが、そのほかにも子宮内膜症との関連など、ぜひお知り下さい。その対処法も述べました

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  74. 「社会の裏側！」100……「イチゴ」は食べてはいけない！日本農産物「安全神話」の崩壊をどう防ぐか！: なぜ台湾で、日本からの農産物が「大量破棄」されているのでしょう。２００倍も濃い農薬を、平気で「イチゴ」に使う日本。とくに「ネオニコチノイド系農薬」の実態が衝撃です。即、動いて下さい

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  75. 「社会の裏側！」103……「パン食」が、日本人の心と体を壊（こわ）している！: アミノ酸スコアという数値で見ても、「コメ食」のほうに軍配が上がるのですが、それだけじゃなく、太平洋に浮かぶこの小さい島国で、日本人を数千年間も団結させてきた大きな原因だったのだということを、ぜひ知ってほしい

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  76. 「社会の裏側！」104……漫画家さくらももこさんの「乳ガン死」で思うこと。最近、この症状が女性に急増しているのはなぜなのだろう！: １９８９年に、米国産牛肉を輸入禁止したＥＵでは、乳ガン患者が一斉に減少しました。この意味は何なのでしょうか。男性の前立腺ガンの増加にも、大きな影響を与えております

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  77. 「社会の裏側！」106……なぜ、小児甲状腺ガンが、福島「県外」の人に深刻なのだろう！: それでも、国や県は、いまだに原発事件との因果関係を認めず、いやそれどころか「検査の縮小」まで考えているんですね。いったい

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  78. 「社会の裏側！」110……「プラスチックで味付けられた魚」、あなた、食べたいですか！: あなたの使う化粧品やプラ容器、歯磨き剤の「マイクロビーズ」が、海を汚し、魚を泣かせています。太平洋の真ん中に、日本列島の２倍もある巨大「プラゴミ島」の存在をご存じか

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  79. 「社会の裏側！」111……高齢者の運転ミスが、もし「認知症治療薬」の副作用だったとしたら！: じつは、フランスでは４種類の治療薬の保険適用を、ストップしました。効果も無く、脱力などの副作用の酷さのため。でも日本では、服用した高齢者が今日もハンドルを……

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  80. 「社会の裏側！」113……ある一官僚が走らせた、食文化破壊の「キッチンカー」なる存在を、ご存じでしたか？: 彼こそが、日本人から米文化を離れさせ、パン食に転じさせた張本人でしたが、その背景と、パン食の怖さとは

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  81. 「社会の裏側！」114……国産米を安全に食べたい！　あなた、お米１０００粒の中に、「わずか２粒」の斑点米があると嫌ですか？: ある農産物規格のためだけに、「ネオニコチノイド系」農薬が、農産物の中では水田に一番多く撒かれています。じつは、斑点米を物理的に「除去する方法」があります。じゃ何のために？(笑）

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  82. 「社会の裏側！」115……老けたくない人の「パン」選び！（本当は、ご飯が一番）: 年配者にも「パン中毒」が急増中のため、ぜひお伝えしたいと思います。もし市販パンを求めるにしても、この「２種」だけはお　避け下さい。本当は、朝食もなるべくおにぎりなどにしてほしい

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  83. 「社会の裏側！」116……居間を「ＬＥＤ」照明にするのは、絶対におよしなさい！: 問題は、「青色」だけじゃありません！じつは、あのＬＥＤは高速で点滅しています。そしてその弊害は、「ポケモンショック」どころではなかったんですね。つまり……

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  84. 「社会の裏側！」117……２０代～３０代の「スマホ老眼」の急増が、日本の未来を壊すこれだけの理由！: パソコンよりスマホのほうが、目に与える影響はずっと深刻です。「スマホ老眼」を防ぐ６つの処方箋をお教えしましょう

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  85. 「社会の裏側！」119……大人や子どもに急増する「発達障害」は、家庭の「ネオニコチノイド系農薬」関連商品が原因だった。その商品名とは！: しかも、この農薬のホウレンソウへの残留基準を、なんと３倍に増やしたり、いまの政策は「発達障害」をさらに増やそうとしか考えられません。わが身と家族は、こうして守ってほしい

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  86. 「社会の裏側！」121……太陽光不要の「ＬＥＤ・無農薬野菜」に、未来はあるのか！: なんと、東京の地下を走る「東京メトロ」が、この「ＬＥＤ」野菜を作り始めました。害虫も寄せ付けない野菜の安全性とは

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  87. 「社会の裏側！」123……その「輸入家具」が、シックハウス症候群を広げていた。原因不明で体調を崩しているかた、どうぞご注意を！: 家具から拡散される「ホルムアルデヒド」が、その症状を重くしています。家具には「法的規制がゼロ」なんです

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  88. ボケたくなければ「奥歯」は抜くな

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  89. 感染症と文明　共生への道 (岩波新書)

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