電子書籍の司書さん

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私を生きるための処方箋シリーズ

  1. 私の物語: “どうせ無理”を手放し、“愛されたい私”を癒した6週間の再起動記録 私を生きるための処方箋シリーズ

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  2. 私の物語: “わかってほしい”を手放し、“誤解されてきた私”を理解し直した6週間の再起動記録 私を生きるための処方箋シリーズ

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  3. 私の物語: 「私なんて」を卒業し、「正しさの呪縛」から抜け出した6週間の再起動記録 私を生きるための処方箋シリーズ

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  4. わがまま言えないのは悪ですか？ 私を生きるための処方箋シリーズ１: 抑え込んだ気持ちをそっと解放する インナーチャイルド癒しの処方箋

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  5. “ちゃんとしなきゃ”で 心が壊れそうなあなたへ　私を生きるための処方箋シリーズ２: 「自分がわからない」まま 頑張ってきたあなたに 心を守る言葉を

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  6. 察してよ、叶えてよ、 でもまだ足りない　私を生きるための処方箋シリーズ３: “満たされなさ”の奥にある 「ほんとの私の声」に 出会うために

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  7. 誰かのために、で 消えた自分　私を生きるための処方箋シリーズ4: 報われない頑張りと 背負いすぎる責任感を手放し 「ほんとの自分」を取り戻すために

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  8. 不安の連鎖を終わらせる鍵　私を生きるための処方箋シリーズ５: 「私のせい？」と苦しむ母へ あなたが先に楽になることで子どもも変わる

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