電子書籍の司書さん

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件数：219 件　
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  1. 老老介護／認認介護: その厳しい現状と折れない為の対策 (新たな介護問題考)

    • ￥330 [1%OFF]
      (￥333-3pt)
      [26/1/14 01:14時点]

  2. 自律神経を整える30の習慣：めまい・不安・倦怠感・吐き気に効く日常ケアの方法: 朝・昼・夜のルーティンで整える自律神経ケア。誰でも続くシンプルな生活習慣 脳神経・自律神経・健康改善シリーズ (理学療法出版)

    • ￥592 [1%OFF]
      (￥598-6pt)
      [26/1/14 01:12時点]
    ｼﾘｰｽﾞ(1)

  3. サウナで若返る体: 医療では教えない、40年でわかった健康と長寿の習慣、老朽化が進む3つの力

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      (￥1,098-11pt)
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  4. 少し動くだけで身体は変わる: 60・70・80代から始める　転ばない身体づくりとフレイル予防

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      [26/1/14 02:13時点]

  5. いろいろだけどみんなともだち にんちしょうってなぁにシリーズ

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  6. CKDを見逃さない外来のつくり方: 非専門医でもできる「放置しない」CKD診療の実践ガイド

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  7. マンガで読む　百寿者に学ぶ: 繋がって生きる

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      (￥780-8pt)
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  8. 花を仕事に活かす 花セラピー実践！

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      [26/1/14 02:12時点]

  9. 一人で決めなくていい。介護の始め方で家族が後悔しないために: 家族で話し合う前に知っておきたい、介護の考え方ー決断を急がなくていい。迷いながら納得し進むための介護の道しるべー 「一人で決めなくていい」ブックス

    • ￥970 [1%OFF]
      (￥980-10pt)
      [26/1/14 00:04時点]

  10. 頭の体操: 毎日5分～30分×3セット　100歳でも健康な脳を目指す

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  11. その悩み、ほぼ治せます。: 医師が教える「尿トラブル」本当の原因と正しい対策

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  12. 100歳まで歩きつづけるために最も大切なこと: 理学療法士が20年みてきたそれは「筋トレ」ではなく「自分にしかない未来を描く力」

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      [26/1/14 02:51時点]

  13. なぜ、細胞は老いるのか？ ー 細胞レベルの原理を解き明かす: 最新アンチエイジング医学が証明した「脳・血管・遺伝子」の若返り理論 サイエンス雑誌バイオクイックニュース

    • ￥784 [1%OFF]
      (￥792-8pt)
      [26/1/14 02:48時点]

  14. すぐ転ぶ人は“足の小さな筋肉”が眠っている

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  15. めまい・ふらつきの本当の原因は耳だけではない

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  16. 終活支援を地域包括ケアの中核に据えるための政策提案: 行政提言書

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  17. 死ぬまで自分の歯で食べて生きる　100歳まで後悔しない人生のつくり方: 噛むことは脳のスイッチ　口の衰えが、寝たきりと認知症の入り口になる　 人生の後半を後悔ゼロで生き抜くための　歯と体を守る新しい医学常識

    • ￥980 [1%OFF]
      (￥990-10pt)
      [26/1/14 02:48時点]

  18. 高齢期はフレイル予防を！: 目指そう！健康長寿 (健康長寿への実践ガイド)

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  19. リンゴ薬剤師のひとりごと

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  20. 40代、50代からの首こり、肩こり、心こり: 理学療法士×カイロプラクターの健康相談室

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  21. 介護の闇

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  22. 年齢を味方に変える！科学が証明する最強の学習法: 脳科学と行動心理の力で一生伸び続ける自分をつくる

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  23. 私の命を創れた: 地元住民の健康を守る最後の砦 地元住民健康を守る最後砦シリーズ

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  24. 虫歯菌が脳卒中・心筋梗塞を引き起こす: 口腔内細菌と血管病リスクの科学

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  25. アラフィフからの「体の衰え」逆転術: 忙しい現役サラリーマンが２週間で実践 １日５分「壁立ち＆体幹」自信回復プログラム

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  26. 麻痺の回復は筋トレではない ― 神経路の再接続メカニズム

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  27. 回復を阻むのは“痛みの記憶” ― 慢性疼痛のリコンディショニング

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  28. 大腰筋ストレッチ 医師も通う整体院: 体の中心である大腰筋にアプローチ 生涯歩ける体を作る 大腰筋シリーズ (大腰筋の専門家 田中奎伍 ブックス)

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  29. はじめての松葉入門 : 松葉茶・松葉ジュース・暮らしに生かす自然健康法

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  30. 手の感覚は脳の鏡 ― 触れることで回復する神経可塑性

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  31. 売上が10倍、100倍になる　経営者の潜在意識リセット

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  32. 音声AI秘書とリマインド習慣術: 「お年頃」の日本語教師の「うっかり」を防ぐ！ (冒険新書)

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  33. そのままのあなたでいい: あたたかさは、 日々の中にちゃんとある【心を軽く】【優しさの力】【手のぬくもり】【共に生きる】【小さな幸せ】【涙】【孤独】

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  34. 脳の可塑性で体は変わる ― 運動学習のリハビリ応用

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  35. “反り腰”は腰痛の温床だった ― 骨盤と体幹を守る新常識

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  36. オナ禁60日で起こった奇跡

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  37. 物忘れに強い暮らし: 音声AIとリマインドの習慣術 (冒険新書)

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  38. 幸せホルモンの更年期セルフケア～からゆる心セラピー～

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  39. 40代・50代のための親の老後対策: 今日からできる健康・財産・相続の守り方 60代からの人生を楽しむ

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    ｼﾘｰｽﾞ(99)

  40. 「快一徹」の認知症介護は一人親方で成る: 「快一徹」「パーソン・センタード・ケア」「絶対にお客さま離れをするな」は私にとっては同義語で、三本の矢です。

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  41. 10年痩せなかった50代女性が腸活で12キロ痩せたら夫がもっと優しくなった話: 太ってどん底の私が12キロ痩せて自己肯定感が爆上がり、夫婦仲も人生も好転した秘密 (腸活ハビネス文庫)

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    ｼﾘｰｽﾞ(17)

  42. チワワのクゥちゃんとAIの家族アルバム: 大人・特にシニア層認知症予防のための絵本

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    ｼﾘｰｽﾞ(7)

  43. 白寿への挑戦(48)心・「ありがとう」が最高の報酬になる、新居場所: 会社人間から地域人間へ。経験と知識を社会に還元 現役古希爺が導く白寿への挑戦

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  44. まだ病気じゃないけど気になる腎臓病の話: 小さな引き算で守る体のダム (あんこ出版)

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  45. 死ぬまで自分の足で歩ける体のつくり方：寝たきりにならない！健康寿命を延ばして一生歩ける体をつくる習慣: 運動・食事・生活習慣で実現するロコモ・フレイル予防の完全ガイド

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  46. 坐骨神経痛が消える習慣: １日５分３つの筋肉を動かすだけ 痛みが消えるシリーズ

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  47. ニュージーランド発　ダイバージョナルセラピーで変わる認知症ケア: DTが伝える認知症との心を通わせるコツ

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  48. メトホルミンは「長寿薬」なの？最新エビデンスをやさしく解説

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  49. 血液が変われば人生が変わる！善玉血液のつくり方

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  50. FIREを待てない会社員が自由になる方法！週休6日制はじめました: 副業どうでしょう？お金も大事！タイムリッチで夢を叶える・アプリ開発・ACP・終活・老後 (Free出版)

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    ｼﾘｰｽﾞ(1)

  51. 記憶と脳の科学: 「スーパーエイジャー」の秘密から「ジャンクDNA」の正体まで、最新研究が明かす脳の無限の可能性 サイエンス雑誌バイオクイックニュース

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  52. おばあちゃんのスリッパ: にんちしょうってなぁにシリーズ第４弾

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  53. その時慌てないための「人間ドックの学校」初めての要精密検査（第二分冊：熟年期編）

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  54. 認知症と向き合う幸齢者ノート: 本人と家族を支えるコミュニケーション術

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  55. 早く知りたかった介護の虎の巻60選 防災・くらしのリスクシリーズ

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  56. 親の認知症対応マニュアル　心のケア・施設・お金・薬: 家族ができること　してはいけないこと　薬剤師執筆 (やさしい健康ラボ)

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  57. ハートフル介護：８代目キリシタンの母とその介護　95歳の生涯を生きて: ひ孫11代まで受け継がれている。神様の力に、母の思いに、祖母の思いに心から感謝している

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  58. 親の介護マニュアル・施設・看取り・お金のこと: 医療・介護の現場で学んだ“本当に役立つ知識 (やさしい健康ラボ)

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  59. 「そのいびき危険です！9割の人が見逃す無呼吸症候群」

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  60. 問われる生死観 終末期延命治療 課題と実態: 倫理観､生死観に財政問題が絡み合う超難題をこの1冊で理解する

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  61. 医療機関に頼らず始める！科学的育毛の完全ガイド: 自宅でできる最新セルフ育毛戦略とリスク回避法

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  62. 『誰でもわかる！備蓄米と日本の食の未来』: 防災と農政の裏側をやさしく解説

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  63. 【お試し版】世界一の心臓血管外科医が教える 善玉血液のつくり方――ボロボロ血管の犯人は、血液と加齢

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  64. さよならアルツハイマー: 認知症に希望の光を アルツハイマー病予防・改善プログラム (月間文庫)

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  65. 認知症は「物忘れ」より「お金の使い方」に出る: 「認知症 予防」「物忘れ 対策」「MCI」「認知症 初期症状」「親 認知症 気づき」「軽度認知障害」

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  66. サイ五郎さんちの人生会議: 自分らしい最期を迎えるための絵本

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  67. 私と畳は新しいほうが良い！: トトガメールＢ（出張はりきゅう師編）４ トトガメール集

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  68. やさしい医学　mission5 心臓の動きを理解せよ2

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  69. 指紋を使えば不調が消える!!

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  70. “宇宙貯金”の始め方: トイレ掃除×感謝で臨時収入を呼ぶ50の習慣

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  71. 生物学、最強脳、人工授精 生命の羅針盤

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  72. 「脳の健康」ノート

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  73. ドーパミンリセット 依存症を克服する脳科学×習慣術・毎日が変わる習慣化メソッド : バフォメットが教える人生再建メソッド　ドーパミンコントロールで得られる新しい人生 物語で学べる (習慣革命・ストーリーで学ぶ自己改革・ニューロ・ライフハック・サイエンス・トランスフォーメーション文庫)

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  74. 教養としての整形外科学: 整形外科専門医が答える132の疑問

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  75. 心筋梗塞になったらすべき たった1つのこと: 生還者が伝えたい　予防と命を守る食事 三途の川から生還した男シリーズ

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  76. 親が認知症になる前に読む本: 「まさかうちの親も認知症？」と思ったあなたへ この１冊で全て分かる　プロが教える家族の為の認知症完全ガイド

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  77. 脳科学が導く成功する勉強習慣　若返り勉強法シリーズ　脳科学×心理学編

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  78. 脳を守る！認知症は「遠い話」ではない！: 健康な脳を作る！認知症予防とケアのすべて！ muan 雑学

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  79. 笑って、泣いて、介護して！: 終わりの見えない介護に希望の光を見つける！

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  80. 心と身体が喜ぶミトコンドリアトレーニング: 原因は外側だけですか

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  81. 認知症は何故進むのか？アミロイドベータだけではない脳の寿命を縮める物質の話 ：脳の健康を考えるシリーズ

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  82. ヘアケアが上手くいかない3つの理由　～ヘアケアの大前提～ (ずぼら出版)

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  83. 巻き爪を楽にする3STEP (巻き爪LAB)

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  84. 自分で治せる腰痛の悩みから 生涯解放される方法 健康寿命シリーズ

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  85. ７０才過ぎても若々しい人がやっている習慣100: ～年齢を超えて輝くための生活習慣～

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  86. 50歳からの『フレイル予防』が人生を決める！未来の健康は今の習慣で決まる！ (はなつる健康づくりブックス)

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  87. 健康の羅針盤　第一節　２０１３～２０１８ 古い羅針盤

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  88. 10. サルコペニア・マイオカイン・ロコモティブ症候群のトリセツ 黒井満書籍

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