電子書籍の司書さん

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  1. 100歳まで老化を止めよう②: もうすぐ還暦を迎えるあなたに贈る百歳までの老化防止のご提案。老化を止める大事な3つ、抗酸化と抗糖化と抗炎症。見直したいのはミトコンドリア。アンチエイジングにはとっても大事。日本人の死亡原因の約70%に関係しています。若返りの秘訣は、酸化、糖化、炎症を極めること。

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  2. 100歳まで老化を止めよう①: もうすぐ還暦を迎えるあなたに贈る百歳までの老化防止のご提案。見直したいのはミトコンドリア。アンチエイジングにはとっても大事。日本人の死亡原因の55%以上に関係しています。ミトコンドリアがわかれば元気になります。ミトコンドリアはエネルギーの生産工場、秘密はATP アデノシン三リン酸。

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