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2023年版 飲酒と健康の完全ガイド: アルコールのリスク対策&健康寿命を延ばす飲み方: 適量飲酒の健康効果・リスク、体質別アルコール摂取目安、依存症危険度と対処法、QOL向上の飲み方、お酒の弱い人向け対策、上手な断り方 - 健康的飲酒生活の実現、アルコール依存予防、肝臓ケア、飲み会対策、ストレス軽減、飲酒翌日対策、代謝アップ。長寿への貢献と健康寿命延伸のためのアルコールガイド。 プロンプト太郎
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